Körperanalyse (BIA) – mehr wissen über den eigenen Körper
Die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Messung der Körperzusammensetzung – insbesondere des Fett-, Muskel- und Wasseranteils.
Dabei wird der elektrische Widerstand im Körper gemessen, um wichtige Daten wie Körperzellmasse, Körperwasser, metabolische Rate und Grundumsatz zu bestimmen.
Der große Vorteil dieser Analyse liegt in der präzisen Beurteilung von Muskel- und Fettanteilen, wodurch Sie ein besseres Verständnis darüber gewinnen, wie Training und Ernährung auf Ihren Körper wirken.
Die BIA-Messung ist völlig schmerzfrei, nicht invasiv und in nur wenigen Minuten durchführbar – ideal, um Veränderungen und Fortschritte im Laufe der Zeit zuverlässig zu dokumentieren.
Als Mitglied von MEIN TRAINING können Sie diese Messung halbjährlich kostenlos durchführen lassen.